Вхід:

Користувачі рекомендують

Мудрі і повчальні цитати з «Маленького принца»
Легендарна казка для дорослих і алегорична повість - н...

Детальніше...

10 несподіваних тестів при прийомі на роботу.
Сьогодні роботодавцю при прийомі на роботу нового спів...

Детальніше...

10 найпотужніших уроків процвітання від Наполеона Хілла
10 найпотужніших уроків процвітання від автора бестсел...

Детальніше...

Бізнес-моделі. Що таке B2B, B2C, B2G, G2B?
Бізнес-модель логічно описує, яким чином організація с...

Детальніше...

Цитати, які стимулюють впевненість у собі
Ви не повинні бути великими, щоб почати, але ви повинн...

Детальніше...

Вадим Зеланд - Трансерфінг реальності
Вадим Зеланд "Трансерфинг реальності" Трансерфинг реал...

Детальніше...

Що батьки повинні розповісти дітям про кар'єру (правило трикутника)
Про помилки батьків і про основи майбутнього успіху, я...

Детальніше...

Вдалі назви компаній: 5 відмінних рис
Як корабель назвуть, так він і попливе. Перефразовуючи...

Детальніше...

32 постулати на всі випадки життя
1. Не скигліть і не скаржтеся на долю-злодійку.Мовчки...

Детальніше...

Річард Бренсон - До біса все! Берись і твори!
Richard Branson «Screw it let's do it» Річард Бренсон...

Детальніше...

Увійти на сайт

Loader

Час

Існує японська методика «кайдзен», в яку закладено принцип «однієї хвилини». Принцип цієї методики полягає в тому, що людина займається певною справою рівно одну хвилину, але день у день і в один і той же час. Одна хвилина часу - це зовсім мало, а значить легко здійснимо для будь-якої людини. Лінь не встане на вашому шляху. Ті ж самі дії, які ви не хотіли виконувати протягом півгодини, придумуючи відмовки або виправдання, ви з легкістю виконаєте за хвилину.

Пострибати на скакалці, покачати прес, зробити гімнастику для очей, позайматися йогою, почитати книжку на іноземній мові - коли час обмежений однією хвилиною, заняття не здаються вам важко здійсненними, а навпаки, приносять радість і задоволення. А роблячи маленькі кроки, ви вдосконалюєтеся і досягаєте  результатів.

Важливо те, що ви перемагаєте невпевненість у своїх силах, звільняєтесь від почуття провини і безпорадності, відчуваєте успіх і перемогу. Надихаючись почуттям успіху, ви поступово збільшуєте хвилини заняття на п'ятихвилинні і так далі. Потім непомітно підійдете і до півгодинних занять. Прогрес в наявності!

Кайдзен зародився в Японії. Саме слово є складеним, і включає в себе два інших - «кай» (зміна) і «дзен» (мудрість). Автором цієї концепції менеджменту є Масаакі Имаи. Він вважає, що кайдзен - це справжня філософія, яка може бути однаково успішно застосовна і в бізнесі, і в особистому житті.

Людям західної культури японська методика може здатися неефективною, так як на Заході існує думка, що без великих зусиль хороших результатів не досягти. Але масштабні програми віднімають багато сил, можуть зламати людину і залишитися безрезультатними. А принцип «кайдзен» підійде всім і може бути застосовний для багатьох сфер життя. Японці, наприклад, використовують стратегію поступового також і у постійному поліпшенні у сфері менеджменту.

Залишилося тільки визначитися з вашими потребами та розпочати застосування методики «кайдзен» на практиці.

Сподобався матеріал? Поширюй :)

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Лічильники