Вхід:

Користувачі рекомендують

Мудрі і повчальні цитати з «Маленького принца»
Легендарна казка для дорослих і алегорична повість - н...

Детальніше...

10 несподіваних тестів при прийомі на роботу.
Сьогодні роботодавцю при прийомі на роботу нового спів...

Детальніше...

10 найпотужніших уроків процвітання від Наполеона Хілла
10 найпотужніших уроків процвітання від автора бестсел...

Детальніше...

Бізнес-моделі. Що таке B2B, B2C, B2G, G2B?
Бізнес-модель логічно описує, яким чином організація с...

Детальніше...

Цитати, які стимулюють впевненість у собі
Ви не повинні бути великими, щоб почати, але ви повинн...

Детальніше...

Вадим Зеланд - Трансерфінг реальності
Вадим Зеланд "Трансерфинг реальності" Трансерфинг реал...

Детальніше...

Що батьки повинні розповісти дітям про кар'єру (правило трикутника)
Про помилки батьків і про основи майбутнього успіху, я...

Детальніше...

Вдалі назви компаній: 5 відмінних рис
Як корабель назвуть, так він і попливе. Перефразовуючи...

Детальніше...

32 постулати на всі випадки життя
1. Не скигліть і не скаржтеся на долю-злодійку.Мовчки...

Детальніше...

Річард Бренсон - До біса все! Берись і твори!
Richard Branson «Screw it let's do it» Річард Бренсон...

Детальніше...

Увійти на сайт

Loader

Пріоритети

У сучасному світі у людей занадто багато справ і можливостей. Крім віртуальних атак, безперервного потоку робітників і особистих прохань, ми щодня стикаємося з вибором: на які з наших захоплень витратити час, якими проектами зайнятися, куди піти вчитися. Але хіба сьогодні можна змінити ритм життя?

Автор книги «Ессенціалізм» Грег МакКеон впевнений, що так - для цього необхідно стати ессенціалістом (від лат. Essentia - сутність). Новий рік - чудовий привід пригальмувати і спокійно подумати. Задайте собі кілька запитань.

Вас влаштовує ваша робота? Вам подобаються завдання, які ви вирішуєте кожен день? Ви дійсно займаєтеся тим, що для вас важливо, і не просто важливо, а важливіше всього на світі? Якщо виникли сумніви, складіть список альтернативних варіантів. Нехай їх буде скільки завгодно, однак ви повинні вибрати тільки один, максимум два. Шукайте не хороші можливості, а великі.

Як часто ви відповідаєте на прохання колег і знайомих «так»? Скільки разів при цьому ви подумки проклинаєте всіх, хто відбирає у вас час? Час, який призначався вашій родині або улюбленому заняттю. Вчіться відмовляти іншим, навіть якщо вам ніяково. Ви ж не хочете витратити своє життя на чужі справи? Свобода варта того, щоб винести кілька хвилин дискомфорту.

Чи є у вас місце, де можна роздумувати на самоті, не відволікаючись на «Твіттер» і «Фейсбук»? Воно обов'язково має бути у людини, яка прагне жити усвідомлено. Іноді необхідно залишатися наодинці зі своїми думками, щоб «перезавантажитися», нарешті закінчити проект або прийняти важливе рішення.

Чи не занадто ви серйозні? Коли ви востаннє грали? Останні дослідження вчених показали, що людський мозок розвивається під час гри, стає більш здатним до творчості і легше адаптується до нових умов. Якщо ви хочете навчитися бачити багато альтернатив, вміти аналізувати і робити вибір (все це властиво ессенціалістам), то приступайте до гри. До речі, гра - це ще й чарівні ліки від стресу.

Як багато ви спите? Вважаєте, що зможете більше встигати, коли скоротите час сну? Але повноцінний сон необхідний вашому організму. Якщо ви будете систематично проводити ночі за роботою, то рано чи пізно втратите здатність концентруватися, станете менш уважним, забудете, що значить добре мислити. Про який успіх може тоді йти мова? Прислухайтеся до поради ессенціалістів: робіть ставку на своє здоров'я, не помилитеся.

Чи траплялося вам кидати справу відразу, як тільки ви розуміли її безперспективність? Більшості людей це не вдається. Як правило, нам складно визнати помилку і відмовитися від проекту, в який ми вже вклали багато сил і засобів.
Ессенціалізм вчить жити не так, як від нас хочуть інші, а так, як хочемо ми самі.

Спробуйте з завтрашнього дня уповільнити темп і робити менше, але краще - вам сподобається. Перевірено Стівом Джобсом, Майклом Джорданом, Уорреном Баффетом і багатьма іншими.

Сподобався матеріал? Поширюй :)

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Лічильники