Вхід:

Користувачі рекомендують

Мудрі і повчальні цитати з «Маленького принца»
Легендарна казка для дорослих і алегорична повість - н...

Детальніше...

10 несподіваних тестів при прийомі на роботу.
Сьогодні роботодавцю при прийомі на роботу нового спів...

Детальніше...

10 найпотужніших уроків процвітання від Наполеона Хілла
10 найпотужніших уроків процвітання від автора бестсел...

Детальніше...

Бізнес-моделі. Що таке B2B, B2C, B2G, G2B?
Бізнес-модель логічно описує, яким чином організація с...

Детальніше...

Вадим Зеланд - Трансерфінг реальності
Вадим Зеланд "Трансерфинг реальності" Трансерфинг реал...

Детальніше...

32 постулати на всі випадки життя
1. Не скигліть і не скаржтеся на долю-злодійку.Мовчки...

Детальніше...

Річард Бренсон - До біса все! Берись і твори!
Richard Branson «Screw it let's do it» Річард Бренсон...

Детальніше...

Вдалі назви компаній: 5 відмінних рис
Як корабель назвуть, так він і попливе. Перефразовуючи...

Детальніше...

9 правил поводження з грошима
Правило № 1. Цінуй себе. Прагни весь час підвищувати с...

Детальніше...

Цитати, які стимулюють впевненість у собі
Ви не повинні бути великими, щоб почати, але ви повинн...

Детальніше...

Увійти на сайт

Loader

10 minutes clock

Джейсон Демерс - підприємець, автор Inc.

10 хвилин - ніби небагато, так? Стандартний робочий день - це 480 хвилин, а багато хто з нас працюють близько 600 хвилин на день. 10 хвилин в порівнянні з цим - дрібниця. Але якщо користуватися ними правильно і системно, вони можуть помітно змінити вашу продуктивність.

Якщо у вас проблеми з великим проектом, якщо ви відкладаєте якусь справу, бо не можете втиснути її в свій графік, або якщо ви хочете освоїти нові навички, але не знаєте, з чого почати, спробуйте правило 10 хвилин.

Теорія

Навіть найбільш зайняті CEO в світі можуть зазвичай виділити 10 хвилин на якусь дрібницю. Якщо це робити успішно і постійно, за кілька днів або тижнів таким чином ви зможете виконати заплановане. 10 хвилин в день - це майже годину на тиждень. Година новознайденого часу, який ви можете витратити як завгодно. За рік це більше 50 годин роботи, більше, ніж робочий тиждень.

Застосувань цієї ідеї нескінченне число, але варто мати на увазі деякі правила.

10-хвилинні проекти

Припустимо, на вас насувається гігантський проект, який потрібно виконати за кілька тижнів або місяців, і ви не уявляєте, як все це зробити. Потрібні години планувань, години досліджень, і ще більше часу на власне реалізацію проекту. Але ви ніяк не можете почати. І тут дуже знадобиться цей час. 

За перші 10 хвилин розбийте проект на кілька фаз. А потім розбийте кожну фазу на кілька міні-фаз. Потім поділіть їх  на маленькі реалістичні завдання і перерахуйте  в потрібному порядку, щоразу по 10 хвилин. Потім заплануйте по завданню на кожен день - і самі того не помітивши, ви поринете в проект і наберете потрібну швидкість, щоб впоратися з ним за той час, що залишився.

10-хвилинні завдання

Також у вас може бути робота (серія завдань), яку потрібно виконувати регулярно, але вона весь час від вас вислизає. Наприклад, щотижня перевіряти коментарі в корпоративному блозі, аналізувати трафік або постити щось у соцмережі щодня. Такого роду мікрозадачі можна об'єднати в одну щоденну 10-хвилинну сесію.

Це не тільки допоможе вам виконувати ці завдання регулярно, але і заощадить час. Замість того, щоб згадувати про ці дрібниці під час більш серйозного проекту і втрачати темп, ви заздалегідь відводите час для роботи з ними. Це можна зробити з будь-яким завданням, хоча деякі, звичайно, зажадають більше 10 хвилин.

10-хвилинне читання

Якщо у вас немає поточних завдань чи проектів, з виконанням яких у вас проблема, завжди можна витратити 10 хвилин на день на самовдосконалення. Почніть з перегляду лекцій або читання цікавих вам статей і складіть їх список наперед. 10 хвилин в день - це більше 50 годин споживання інформації за рік.

10-хвилинні вправи

Дослідження показують, що навіть 5 хвилин фізичних вправ в день допомагають знизити стрес і підвищити тривалість життя, а 10 хвилин ще краще. Витратьте їх на швидку ходьбу по вулиці або на те, щоб пройтися вгору по сходах.

Як знайти ці 10 хвилин

Якщо ви не вірите, що можна виділити на щось 10 хвилин в день, напевно, ви не намагалися перебудувати графік так, щоб це вийшло. По-перше, спробуйте ділити час на частини. Це трохи нудний процес, але в підсумку ви побачите, що у вас є вільні моменти, про які ви навіть не підозрювали. Наприклад, ви дізнаєтеся, що година йде на підготовку потрібних паперів, годину на аналіз веб-трафіку, 2:00 на роботу з поштою і т.д. Спробуйте скоротити час на виконання одного з цих завдань на 10 хвилин.

По-друге, постарайтеся усунути всі відволікаючі фактори: вимкніть телефон, комп'ютер, ізолюйте себе. Постарайтеся хоча б годину в день працювати таким чином, і ви побачите, що ця година стає все більш продуктивною. Зрештою, ви побачите, що в кінці цієї години у вас звільняється хоча б 10 хвилин.

Ці ж 10 хвилин можна поєднати з чимось - наприклад, з сніданком або з поїздкою на роботу. Коротше кажучи, кожен може знайти 10 хвилин в день на потрібний вам проект, і якщо у вас є 10 хвилин в день, то в кінцевому рахунку ви зможете впоратися з будь-яким завданням. Пам'ятайте це щоразу, як ви стикаєтеся з дуже складним, на перший погляд, завданням.

Оригінал посту - www.inc.com/jayson-demers/how-10-minutes-of-work-a-day-can-maximize-your-productivity.html

Сподобався матеріал? Поширюй :)

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Лічильники