Вхід:

Користувачі рекомендують

Квашені помідори швидкого приготування
Серед домашніх солінь квашені помідори одні з найпошир...

Детальніше...

Ванільна пана кота
Інгредієнти: 3 ст.л. холодної води 2 і 1/4 ч. л желати...

Детальніше...

Як правильно купувати продукти: поради від Джеймі Олівера
Цей довідник Олівер опублікував в одній зі своїх перши...

Детальніше...

Шоколадне печиво
Це чарівне печиво виконує бажання будь-якого ласуна. І...

Детальніше...

Відмовтеся від їжі на 1 день і ось, що трапиться
Те, що невелике голодування корисно - відомо давно. Ал...

Детальніше...

Налисники з сиром та родзинками
Налисники з сиром - смачний український десерт, який г...

Детальніше...

Домашня кілька в томаті
Рибні консерви декілька років тому користувалися попул...

Детальніше...

14 нетрадиційних страв, які варто спробувати кожному
Українська кухня, як і її народ, така ж щедра і багата....

Детальніше...

Курка, маринована в кефірі, запечена з картоплею, травами та часником
Дуже просте, але таке смачне блюдо. Спробуйте, вам обо...

Детальніше...

Торт «Твікс»
"Твікс" можна поласувати в тісному сімейному колі, а м...

Детальніше...

Увійти на сайт

Loader

Детокс-напій зі шпинату, банана та яблука

Французи не дарма називають шпинат "мітлою для шлунка". Готуємо весняний детокс-коктейль зі шпинату, банана і зеленого яблука.

Інгредієнти:

  •      листя свіжого шпинату - 1 ст.;
  •      велике зелене яблуко - 1 шт.;
  •      великий стиглий банан - 1 шт.;
  •      холодна вода або лід - 1/2 скл.;
  •      лаймовий сік - за бажанням.

Приготування:

  1. Шпинат і яблуко добре помити.
  2. Яблуко нарізати середніми шматочками, видаливши серцевину. Банан почистити і нарізати.
  3. Скласти всі інгредієнти в чашу блендера і збити до отримання однорідної маси.
  4. Перелити детокс-коктейль у склянки і відразу ж подати до столу.
Сподобався матеріал? Поширюй :)

Додати коментар


Захисний код
Оновити

Лічильники