Вхід:

Увійти на сайт

Loader

Правильна дієта

Стрункість і фрукти - здається, що ці два поняття абсолютно сумісні. Але не завжди. Як не дивно, у багатьох дієтах зайвими бувають саме фрукти.

Перше, на що потрібно звертати увагу - це калорійність продуктів, друге - кількість жирів. Є й інші важливі чинники, при обліку яких слід будувати свій раціон.

15 простих кулінарних лайфхаків

Кулінарія - це більше, ніж просто приготування їжі, кулінарія - це справжнє мистецтво. І сьогодні у нашому невеликому лайфхаку ми зібрали поради, які допоможуть долучитися до цього «мистецтва». Кожна з цих тонкощів може знайти застосування і на вашій кухні.

Чудодійні маски

Меланоцити - клітини, що відповідають за основну пігментацію людської шкіри. Іноді вони виробляють надлишкову кількість меланіну, що призводить до виникнення пігментних плям. Пропонуємо 6 ефективних засобів, які допоможуть освітлити шкіру.

Як зробити нитку для плетіння килимків

Напевно, у кожного в дитинстві були круглі килимки, які бабусі або мами плели з обрізків тканини. Виглядали вони незвично, та й по функціональності не сильно поступалися фабричним. Останнім часом ця техніка знову набуває популярності, і саморобні килимки вже не вважаються пережитком минулого.

Очищаюча маска-плівка

Якщо немає можливості регулярно відвідувати салони краси і балувати себе СПА-процедурами, це не привід для розладів. Пропонуємо відмінну маску, яка за ефектом не поступається дорогим професійним засобам. Її основне призначення - очищення, живлення, відновлення, ліфтинг.

Маска для волосся

Постійні стреси, погане харчування, забруднена екологія, і з часом волосся стає тьмяним, ламким і починає сипатися. Здається, що ніщо не може допомогти, і в найближчій перспективі загрожує навіть не коротка стрижка, а перука. Пропонуємо чудовий засіб, який допоможе відновити волосся, посилити його ріст, і незабаром на голові з'явиться розкішна копиця здорового волосся.

Ефективні органічні добрива

Багато садівників, які вирощують фрукти та овочі для себе і своїх дітей, намагаються не використовувати добрив, або переходять на безпечні органічні добрива. Але не всі знають, що такі добрива можна виготовити своїми руками. Як це зробити, ви дізнаєтеся з нашої статті.

Кондиціонер для волосся

Якщо у ванній повно всіляких масок, шампунів і бальзамів для волосся, в холодильнику стоять ампули для їх зміцнення, а волосся все одно виглядає тьмяно і випадає, значить, потрібно придивитися до кондиціонера. Цілком ймовірно, що при його використанні робляться грубі помилки.

Ефективний крем від темних кіл під очима

Багато жінок стикаються з проблемою темних кіл під очима, що з'являються від втоми, недосипання, стресів, якими наповнене життя. Пропонуємо вирішити цю проблему і приготувати вдома цей чарівний крем.

Колагенові маски

Безумовно, косметичні маски краще проводити в салоні. Але не тому, що в домашніх умовах не знайдеться їм альтернатива, а просто там можна спокійно розслабитися, лягти і віддатися у владу чарівних рук косметолога. Якщо ж такої можливості немає, то можна і самостійно провести всі необхідні процедури.

Лічильники